Corona virus (COVID-19), pandemijske infekcija uzrokovana teškim akutnim respiratornim sindromom Corona virus tipa 2 (SARS-CoV-2), prvi put je zabilježena u Wuhanu u centralnoj Kini 2019. godine. Nakon 2,5 godine od prvog slučaja, bolest je prošla kroz 4 velika, pandemijske ciklusa i počinjemo uočavati dugoročne posljedice infekcije. COVID-19 se u posljednje vrijeme povezuje i sa raznim kožnim tegobama, ali se istotako ponajviše vidljivih manifestacijama na kosi.
Telogen effluvium (TE) je jedan od najčešćih oblika gubitka kose koji se odlikuje difuznim gubitkom kose i ima mnoge poznate okidače kao što su stresni događaj, lijekovi, endokrine bolesti, velike operacije i nutritivni nedostaci.
Akutni TE (ATE) jest gubitak kose koji nije opasan, obično se javlja 3 mjeseca nakon događaja koji uzrokuje gubitak kose i traje do 6 mjeseci, dok kronični TE prelazi 6 mjeseci. ATE je autoimuna bolest koju karakterizira neobično opadanje kose (više od 100 opadajuće dlaka dnevno) kao posljedica naglog pomaka folikula dlake iz anagene u telagano fazu. U ovom tekstu ćemo opisati navedene faze rasta kose kao i moguće uzroke opadanja kose nakon COVID-a.
Većina ljudi ne zna za činjenicu da kosa na glavi, rukama, licu i po cijelom našem tijelu neprestano prolazi kroz jedno od 3 faze u složenom ciklusu. Rast kreće ispod kože, a kosa se proteže od korijena, poznatijeg kao folikul. Od trenutka kada svaka vlas kose počne rasti do vremena kada krene opadati svaki folikul vlasi izmjenjuje se kroz 3 različite faze:
Faza rasta (anagena)
Faza prijelaza (katagena)
Faza mirovanja (telogena)
Nakon čega se ciklično faze ponavljaju. Koji su karakteristike svake od ovih faza?
ANAGENA faza je faza rasta ciklusa kose. Odprilike 85% kose odjednom je unutar anagene faze, a ta faza traje između 2 i 6 godina.
KATAGENA faza je prijelazna faza koja se javlja kada anagenski folikul primi signal i završava fazu rasta. Katagena faza traje 1 do 2 tjedna.
TELOGENA faza, koja se dodatno naziva i faza mirovanja, posljednja je faza ciklusa kose. Ova faza traje 3 do 5 tjedana, dok se anagena faza ne nastavi.
Na kraju faze mirovanja vlas ispada (egzogen) a nova vlas raste u folikulu, te započinje opet novi ciklus. Svakoga dana oko 100 vlasi na glavi dospijeva u fazu mirovanja i opadanja. Kada značajno veći broj od 100 vlasi/dnevno prelazi u fazu mirovanja, može doći do Kliničkog gubitka kose!
Cilj novih istraživanja jest proučiti moguće učinke COVID-19 na kosu i odnos između COVID-19 i akutnog gubitka kose, ATE. Rezultati istraživanja bit će objavljeni u ovom blogu.
U jednom od radova, istraživanje napravljeno na 39 pacijenata: njihov uzrast se kretao od 22 do 67 godina sa prosječnom starošću od 42 godine uključujući 36 žena i 3 muškarca. Svi pacijenti sa dijagnozom ATE bili su uključeni u ovu studiju i imali su laboratorijski potvrđenu dijagnozu prethodne infekcije SARS-CoV-2.
Svi ispitanici su doživjeli prekomjeran gubitak kose 21 do 3 mjeseca nakon infekcije COVID-19, što je uključivalo opadanje kose u velikom obujmu.
Svi pacijenti su imali simptomi infekcije SARS-CoV-2, a primili su terapiju za liječenje blaga i umjerena infekcija COVID-19. Farmakoterapija se sastojala od lijekova iz kategorija:
Antivirusne terapije (favipiravir ili lopinavir za umjerenu infekciju)
Antibiotici
Injekcije deksametazona
Antikoagulansi
Potporna terapija (antipiretici, selen, cink, vitamin D i C)
Kisik
Na dermatološkom pregledu, testovi povlačenja bili su izrazito pozitivni (više od 10-50% s prosjekom 35% povučene kose od vlasišta), što je uzrokovalo na umjereno do jako opadanje telogena kose. Uočena je i umjereno do jaka smanjena gustoća kose, a uzorak gubitka kose pokazao je da je bio najčešće (43,58%) difuznog tipa. Nije bilo drugih dermatoloških abnormalnosti.
Akutni telogeni effluvij (ATE) je dobro dokumentirana bolesna žena iz sljedećih razloga:
Žene su podložnije stresu, među uzrocima se ističu porođaj, pobačaj i drugi elementi.
Žene su više uznemirene opadanjem dlake od muškaraca i stoga najčešće traže stručnu pomoć.
Žene lakše uočavaju dugo dlaku tokom opadanja kose, dok se kod muškaraca rijetko javlja zabrinutost jer većinom imaju kratkodlaka.
ATE se obično javlja 2 do 3 mjeseca nakon događaja koji se smatraju okidačem. U objavljenoj literaturi već je zabilježena povezanost ATE s denga groznicom, gripom, infekcijom virusom humane imunodeficijencije, trbušnim tifusom, šarlahom, upalom pluća, tuberkulozom, magarećim kašljem i malarijom.
UTJECAJ ZARAZE I LIJEKOVA
Postoje naučni članci koji su zabilježili vezu između COVID-19 i opadanja kose. U opsežnoj studiji (538 slučajeva) u Wuhanu, koja istražuje kliničke posljedice COVID-19 infekcije, prevalencija alopecije (gubitak kose) kao posljedica zaraze otkrivena je kod 28,6% pacijenata.
Osim opisanog utjecaja zaraze novim Corona virusom, ne može se isključiti utjecaj određenih vrsta lijekova na razvoj ATE.
UTJECAJ STRESA
Povećana psihosocijalna napetost može utjecati na tok mnogih kožnih stanja, što dovodi do stvarnog pogoršanja bolesti. To posebno vrijedi za TE, stanje koje je uglavnom uzrokovano stresnim situacijama. TE je postala standardna posljedica , koja ozbiljno utječe na psihosocijalno stanje pacijenata koji su se oporavili od COVID-19. Također, epidemija COVID-19 utječe na društveni život ljudi, a neki su subjekti podložniji depresiji i anksioznosti, od čega također može nastati TE.
ZAKLJUČCI
Akutni telogeni effluvij (ATE) je difuzni gubitak kose, obično se javlja 3 mjeseca nakon događaja koji uzrokuje gubitak kose i traje do 6 mjeseci.
U posljednje vrijeme povećanje postotak ATE, među ostalim oblicima gubitka kose, u usporedbi sa prethodnim godinama – navedeno bi se moglo pripisati pandemije COVID-19.
Točni mehanizmi kojima ovaj virus izaziva gubitak kose nisu dobro poznati, ali najprihvatljiviji iz do sada provedenih istraživanja je pojava upalnih procesa.
Također, ozbiljno je narušeno psihosocijalno stanje pacijenata koji su se oporavili od COVID-19. Epidemija utječe na društveni život ljudi, a neki su subjekti podložniji depresije i anksioznosti, zbog čega može nastati TE.
Možemo li i kako izbjeći bolovanje u sezoni prehlada i gripe? Bilo bi dobro svakodnevno maksimalno moguće pomoći našem organizmu u obrani od potencijalnih infekcija, virusa i bolesti. U znanstvenim i medicinskim krugovima sve se češće preporučuje konzumiranje minerala cinka kao dodatka prehrani. Pomaže li zaista cink u suzbijanju prehlade i gripe? Što je točno [...]
Sindrom policističkih jajnika (PolyCystic Ovary Syndrome = PCOS) je stanje u organizmu koje rezultira poremećajem razine hormona u organizmu kao i metaboličkim problemima. Najčešće se dijagnosticira neredovitim menstruacijama ili izostankom menstruacije. Do takvih problema dolazi zbog prisutnosti cista u jajnicima čime dolazi do pretjeranog izlučivanja hormona zvanih androgeni. Androgeni se često nazivaju i “muški” hormoni [...]
Odavno je poznato da esencijalne aminokiseline igraju bitnu ulogu u izgradnji mišićnog tkiva u tijelu. Moraju biti prisutne u prehrani ili konzumirane pomoću dodataka prehrani jer se ne proizvode ili skladište u tijelu. Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) povećavaju sposobnost tijela za sintezu proteina i obnavljanje mišića, transport energije do mišića i sprječavanje raspada mišićnog tkiva. [...]
Zimi su mnogi, češće nego inače, suočeni s umorom te manjkom energije i motivacije. Kratki dani, niske temperature i manjak sunčevih zraka lako mogu negativno utjecati na raspoloženje. Međutim, ako pripazite na nekoliko stvari i prestanete provoditi toliko vremena na kauču gledajući serije, nadolazeća zima mogla bi proći u veselom raspoloženju bez depresije i iscrpljenosti. [...]
Proučavajući literaturu i objavljene tekstove, nameće se zaključak da nikad nije dovoljno ili previše naglašavanja koliko su prehrana i fizička aktivnost bitni, točnije krucijalni za naš imunitet. Pandemija virusa SARS-CoV-2 se od prošlog tjedna dodatno razbuktala, posebice u Europi, pa su sve druge teme opravdano pale u drugi plan. Imunitet je sigurno jedan od "najgooglanijih" [...]
Sigurno ste čuli da su Omega masne kiseline neophodne za vaše fizičko zdravlje. Možda ste čuli za Omega-3, Omega-6, Omega-9 masne kiseline, EPA, DHA i ALA, ali po čemu se one razlikuju i u kojoj količini su nam potrebne? Dvije najpoznatije Omega masne kiseline su Omega-3 i Omega-6. Obje su prisutna u našem tijelu i [...]
Inulin je oligosaharid koji pronalazimo u raznim namirnica poput voća, povrća, te u sastavu nekih biljaka. Oligosaharid je ugljikohidrat sastavljen od desetak ugljikohidratnih komponenti. U slučaju inulina je fruktoza ugljikohidrat koja je povezana u lance od desetak fruktoza. Inulin je komponenta koja se ne probavlja kroz probavni trakt već putuje do crijeva gdje služi kao [...]
Jetra je najveći unutarnji organ i odrađuje veliki broj metaboličkih funkcija putem različitih stanica koje sadržava. Hepatocite zauzimaju najveći dio ukupnih stanica jetre. One sudjeluju u izlučivanju proteina i žuči, u metabolizmu kolesterola, te u metabolizmu glukoze i glikogena. Hepatocite također sudjeluju u metabolizmu uree, akutnom faznom odgovoru i procesu zgrušavanju krvi (proizvodi proteini koje [...]
Jeste li se ikad zapitali zbog čega ste gladni? Zašto neke namirnice izgledaju privlačnije od drugih? Zašto smo često željni deserta? Ili zašto možete otvoriti frižider pun hrane, pa stajati i reći: "Mi nemamo ovdje ništa dobro za pojesti!" Tijelo nije jednostavan spremnik kalorija koje ono zatim zbraja i oduzima. Vođeni smo složenom kombinacijom kemijskih [...]
Jetra je najveća žlijezda i najveći metabolički organ u ljudskom tijelu. Izuzetno je značajna u detoksikacijskom procesu, filtriranju svih toksina iz krvi, pomaže probavi alkohola, masne i slatke hrane te pohranjuje energiju. Vrlo je osjetljiva na toksine koji se nalaze u lijekovima i koji ju prilikom prerade oštećuju. U nekoliko ćemo vam točaka opisati kako [...]
Tijekom aktualne pandemije bolesti COVID-19 promijenilo se štošta u životima ljudi zbog velikih novina u životnom stilu svih nas. Neke od mjera popuštene su u Hrvatskoj ovaj tjedan, ali većina preporuka o socijalnom distanciranju je još uvijek na snazi. Nekima je produženi boravak kod kuće pomogao u osvještavanju velikih problema povezanih sa prehrambenim navikama, uobičajeni [...]
Naša prehrana može izrazito jako utjecati na ponašanje naših gena. Isto tako, naši geni reagiraju na određeni plan i način prehrane. Genetička raznolikost i odnos prema prehrani je vrlo interesantna grana znanosti koja se naziva nutrigenomika. Na naše gene utječe čitav niz faktora: nutritivni deficiti određenog makronutrijenata (pr. masti, često omega -3 kiselina) prekomjerna količina [...]
Od sredine 3. mjeseca, sa obzirom na veliku, globalnu promjenu u našem životnom stilu uslijed pandemije COVID-19 bolesti i tadašnje pooštravanje mjera koje je donio i hrvatski nacionalni stožer za civilnu zaštitu, odlučili smo se za objavljivanje blog-sadržaja ozbiljnijim, znanstvenim pristupom. U proteklih gotovo dva i pol mjeseca fokus je stavljen na zdravlje i funkciju [...]
U proteklom blogu je prodiskutirana je uloga vitamina B2 i B3 u procesima dobivanja energije, ali i ostali vitamini iz ovog kompleksa igraju važne uloge u funkcioniranju čovjeka. Tiamin, B1 Prisutan u mnogim prehrambenim namirnicama, topiv u vodi i lako izlučiv pa nisu poznati problemi s prevelikim količinama ili toksičnosti. Sudjeluje u procesu dobivanja [...]
U tri prethodna bloga istaknuta je važna uloga i važnost konzumacije omega-3 masnih kiselina. Poznate su kao esencijalne masne kiseline jer su važne za očuvanje dobrog zdravlja ljudi. Moraju se unijeti prehranom jer ih naše tijelo nije sposobno sintetizirati. Imaju brojne pozitivne učinke na naš organizam poput protuupalnog djelovanja i učinkovitosti protiv zgrušavanja krvi, snižavanja [...]
Uz korijen biljke Maca, priroda nam nudi i još poneke namirnice koje mogu blagotvorno djelovati na libido i reproduktivno zdravlje ljudi, a posebice muškaraca. Tribulus (Tribulus terrestris) - bablji zub Tribulus je korov, vrlo čest u mediteranskom dijelu Hrvatske, gdje raste pogotovo na svježe prekopanom tlu. Tribulus je puzajuća biljka, što govori i drugi dio [...]
Libido ili seksualni nagon odnosi se na spontanost, učestalost i veličinu/jačinu seksualne želje. Na navedeno utječu prije svega naši hormoni i neurotransmiteri, odnosno njihova ravnoteža. Njihova disfunkcija, na primjer uslijed pojave kliničke depresije, može suzbiti i libido, uz neminovno smanjenje kvalitete života koju nosi to ozbiljno mentalno stanje. Kad uporni nedostatak seksualnih maštanja i želja [...]
Kapsaicin je jedna od 200 biološki aktivnih molekula iz čilija. Čili je ljuta papričica koja se u prehrani koristi od 7000.-te godina prije Krista i ima dugu tradiciju pridavanja posebnog okusa namirnicama kao i boje te se često koristi i kao “čuvar” namirnica zbog svojih snažnih antioksidacijskih svojstava. Kapsaicin se ipak od svih 200 biološki [...]
Prebiotici i posebice probiotici postaju sve popularniji i poznatiji pojmovi u današnje vrijeme, osobito s porastom prevalencije gastro-intestinalnih poremećaja i pridruženih medicinskih stanja koji su sve učestaliji u modernom dobu. Posljedice pandemije pretilosti, nekretanja i posljedični metabolički poremećaji su dominantan uzrok takvom stanju. Kad govorimo o tim proizvodima, mnoge ljude sličnost u nazivima zbunjuje i/ili [...]
Mnoge žene tijekom menstruacije obično pate od bolova u trbuhu, bolova u leđima, glavobolja, migrena, umora i opće slabosti. Nekakvo nepisano pravilo je da u prva dva dana obično se javljaju tipični menstrualni grčevi. Međutim ,menstrualni problem nisu isti za svaku ženu, a neki faktori poput pušenja, alkohola, stresa, pretilosti i neuravnotežene prehrane mogu pogoršati [...]
Maca (lat. Lepidium meyenii), poznata i kao peruanski ginseng, jestiva je zeljasta dvogodišnja biljka iz obitelji Brassicaceae koja je podrijetlom iz Južne Amerike gdje raste u visokim planinama Anda u Peruu. Pronađena je na visoravni Meseta de Bombón blizu jezera Junin u kasnim 80-ima. Uzgaja se zbog mesnatog korijena koji se stapa s korom i [...]
Svakodnevno možete ćuti u razgovoru s vašim prijateljima ili najbližima kako su vitamin C, željezo i magnezij važni minerali i vitamini potrebni u našoj prehrani ili kao dodaci prehrani. No vrlo rijetko se govori o KROMU. Jeste li ikada čuli fraze ili pitanja poput "Pobrinite se da unosite dovoljno kroma" ili "Jeste li jeli dovoljno [...]
Koža pruža aktivno sučelje (granicu) između unutarnjeg i vanjskog okruženja tijela čovjeka i omogućuje trajnu prilagodbu i aklimatizaciju organizma tijekom njegovog životnog vijeka. Utjecaj starenja na izgled i funkciju kože posljednjih je desetljeća dobio sve veću pažnju u javnosti. Općenito je prihvaćeno da se foto-starenje kože razlikuje od kronološkog starenja kože [1]. Foto-oštećenje kože uzrokovano [...]
Tijekom posljednjeg desetljeća, perspektiva utjecaja vitamina D na ljudsko zdravlje dramatično se promijenila na temelju otkrića da su receptor za vitamin D (VDR) i enzim 1-α-hidroksilaza izražene prisutnosti i djelovanja u mnogim tipovima stanica poput crijeva, gušterače, prostate i stanica imunosnog sustava [1,2]. Sinteza aktivnog oblika vitamina D (1,25 D) iz glavnog cirkulirajućeg metabolita, neaktivnog oblika [...]
I životinjski i biljni proteini sastoje se od 20 uobičajenih aminokiselina. Udio ovih aminokiselina varira kao svojstvo određenog proteina, ali svi prehrambeni proteini - s izuzetkom želatine - sadrže neke od njih. Amino-dušik čini otprilike 16% mase proteina. Aminokiseline su ljudskom tijelu potrebne za sintezu tjelesnih proteina i drugih važnih spojeva koji sadrže dušik, poput [...]
Kiwi je voće koje potječe iz Kine i u početku u Kini se zvalo Yang Tao. Početkom 20.-og stoljeća je donesno na Novi Zeland i kasnije 1960.-ih godina u SAD. Srećom, kiwi je na kraju dobio ime po ptici kiwi koja je karakteristična za Novi Zeland, jer se mislilo da od tamo orginalno potječe i [...]
Pandemija COVID-19 infekcije paralizirala je svijet. Svi se nalazimo ovih tjedana u nekim oblicima karantene i socijalne izolacije, stoga imamo i više vremena za edukaciju i čitanje. Nije na odmet ponoviti osnovne strategije očuvanja našeg zdravlja, pogotovo u ovim izazovnim vremenima. Mnoge teme vezane za imunitet su analizirane u prethodnim blogovima, za vas koji ste ih propustili, linkove možete naći [...]
Maca je biljka koja je karakteristična za područje Latinske Amerike odnosno raste pretežito u Peruu u visokim predjelima Anda. Maca se na ovim područjima uzgaja tradicionalno već 3000 godina. Najčešće se u prehrani koristi korijen ove biljke. Maca je prema biljnom srodstvu slična brokuli, cvjetači i kelju. Nadzemni dio biljke je pretežito zelen i lisnat [...]
Kako se u moderno doba svake godine povećava broj ljudi koji se bore s problemima pretilosti i dijabetesa, povećava se i broj komplikacija povezanih s navedenim stanjima. Jedna od komplikacija koja je u posljednje vrijeme vrlo učestala i predstavlja velik problem su visoke razine triglicerida u krvi. Što su trigliceridi? Trigliceridi su masti prisutne u [...]
Gubitak kose nakon COVID-19 infekcije: prevalencija i povezani faktori
Corona virus (COVID-19), pandemijske infekcija uzrokovana teškim akutnim respiratornim sindromom Corona virus tipa 2 (SARS-CoV-2), prvi put je zabilježena u Wuhanu u centralnoj Kini 2019. godine. Nakon 2,5 godine od prvog slučaja, bolest je prošla kroz 4 velika, pandemijske ciklusa i počinjemo uočavati dugoročne posljedice infekcije. COVID-19 se u posljednje vrijeme povezuje i sa raznim kožnim tegobama, ali se istotako ponajviše vidljivih manifestacijama na kosi.
Telogen effluvium (TE) je jedan od najčešćih oblika gubitka kose koji se odlikuje difuznim gubitkom kose i ima mnoge poznate okidače kao što su stresni događaj, lijekovi, endokrine bolesti, velike operacije i nutritivni nedostaci.
Akutni TE (ATE) jest gubitak kose koji nije opasan, obično se javlja 3 mjeseca nakon događaja koji uzrokuje gubitak kose i traje do 6 mjeseci, dok kronični TE prelazi 6 mjeseci. ATE je autoimuna bolest koju karakterizira neobično opadanje kose (više od 100 opadajuće dlaka dnevno) kao posljedica naglog pomaka folikula dlake iz anagene u telagano fazu. U ovom tekstu ćemo opisati navedene faze rasta kose kao i moguće uzroke opadanja kose nakon COVID-a.
Većina ljudi ne zna za činjenicu da kosa na glavi, rukama, licu i po cijelom našem tijelu neprestano prolazi kroz jedno od 3 faze u složenom ciklusu. Rast kreće ispod kože, a kosa se proteže od korijena, poznatijeg kao folikul. Od trenutka kada svaka vlas kose počne rasti do vremena kada krene opadati svaki folikul vlasi izmjenjuje se kroz 3 različite faze:
Nakon čega se ciklično faze ponavljaju. Koji su karakteristike svake od ovih faza?
Na kraju faze mirovanja vlas ispada (egzogen) a nova vlas raste u folikulu, te započinje opet novi ciklus. Svakoga dana oko 100 vlasi na glavi dospijeva u fazu mirovanja i opadanja. Kada značajno veći broj od 100 vlasi/dnevno prelazi u fazu mirovanja, može doći do Kliničkog gubitka kose!
Cilj novih istraživanja jest proučiti moguće učinke COVID-19 na kosu i odnos između COVID-19 i akutnog gubitka kose, ATE. Rezultati istraživanja bit će objavljeni u ovom blogu.
U jednom od radova, istraživanje napravljeno na 39 pacijenata: njihov uzrast se kretao od 22 do 67 godina sa prosječnom starošću od 42 godine uključujući 36 žena i 3 muškarca. Svi pacijenti sa dijagnozom ATE bili su uključeni u ovu studiju i imali su laboratorijski potvrđenu dijagnozu prethodne infekcije SARS-CoV-2.
Svi ispitanici su doživjeli prekomjeran gubitak kose 21 do 3 mjeseca nakon infekcije COVID-19, što je uključivalo opadanje kose u velikom obujmu.
Svi pacijenti su imali simptomi infekcije SARS-CoV-2, a primili su terapiju za liječenje blaga i umjerena infekcija COVID-19. Farmakoterapija se sastojala od lijekova iz kategorija:
Na dermatološkom pregledu, testovi povlačenja bili su izrazito pozitivni (više od 10-50% s prosjekom 35% povučene kose od vlasišta), što je uzrokovalo na umjereno do jako opadanje telogena kose. Uočena je i umjereno do jaka smanjena gustoća kose, a uzorak gubitka kose pokazao je da je bio najčešće (43,58%) difuznog tipa. Nije bilo drugih dermatoloških abnormalnosti.
Akutni telogeni effluvij (ATE) je dobro dokumentirana bolesna žena iz sljedećih razloga:
ATE se obično javlja 2 do 3 mjeseca nakon događaja koji se smatraju okidačem. U objavljenoj literaturi već je zabilježena povezanost ATE s denga groznicom, gripom, infekcijom virusom humane imunodeficijencije, trbušnim tifusom, šarlahom, upalom pluća, tuberkulozom, magarećim kašljem i malarijom.
UTJECAJ ZARAZE I LIJEKOVA
Postoje naučni članci koji su zabilježili vezu između COVID-19 i opadanja kose. U opsežnoj studiji (538 slučajeva) u Wuhanu, koja istražuje kliničke posljedice COVID-19 infekcije, prevalencija alopecije (gubitak kose) kao posljedica zaraze otkrivena je kod 28,6% pacijenata.
Osim opisanog utjecaja zaraze novim Corona virusom, ne može se isključiti utjecaj određenih vrsta lijekova na razvoj ATE.
UTJECAJ STRESA
Povećana psihosocijalna napetost može utjecati na tok mnogih kožnih stanja, što dovodi do stvarnog pogoršanja bolesti. To posebno vrijedi za TE, stanje koje je uglavnom uzrokovano stresnim situacijama. TE je postala standardna posljedica , koja ozbiljno utječe na psihosocijalno stanje pacijenata koji su se oporavili od COVID-19. Također, epidemija COVID-19 utječe na društveni život ljudi, a neki su subjekti podložniji depresiji i anksioznosti, od čega također može nastati TE.
ZAKLJUČCI
Related Posts
Zašto je cink bitan za vaše zdravlje?
Sindrom policističkih jajnika
Aminokiseline pomažu u oporavku od operativnih zahvata
Kako pobijediti umor i isrpljenost tijekom zimskih mjeseci
Vježbanje, uravnotežena prehrana i imunitet
Zašto su Omega-3 masne kiseline neophodne za vaše zdravlje?
Inulin
Jetra
Utječu li vitamini B kompleksa na apetit?
Znate li kako održati jetru zdravom?
Utječu li naše prehrambene navike na rapoloženje i hormonalnu ravnotežu? Mitovi i istine o ugljikohidratima
Sve što trebate znati o Omega-3 nezasićenim masnim kiselinama
OPTIMIZIRANJE (NE “BOOSTANJE”!) FUNKCIJE IMUNOSNOG SUSTAVA – ZAKLJUČCI SERIJE COVID-19 BLOGOVA
Vitamini B kompleksa – uloga i djelovanje
Prednosti Omega-3 masnih kiselina dobivenih iz ulja algi
Namirnice koje pozitivno utječu na libido i reproduktivno zdravlje muškaraca
LIBIDO I SPOLNA FUNKCIJA
Kapsaicin
PREBIOTICI I PROBIOTICI – ZAŠTO IH ČESTO MIJEŠAMO I KOJE SU RAZLIKE?
Kako ublažiti bolne menstruacije?
Maca – super-namirnica iz planina Anda
Znate li koliko je krom bitan mineral u vašoj prehrani?
ULOGA I PRIMJENA KOLAGENA U STARENJU, ZDRAVLJU I NJEZI KOŽE
Povezanost vitamina D i funkcije imunosnog sustava
Aminokiseline i proteini – što su i kakva je njihova veza?
Kiwi – Actinidia chinensis
B!TONIC MAN – indikacije i pozicioniranje proizvoda
Važnost sna za zdravlje i funkciju imunosnog sustava
Maca prah
Kako smanjiti broj triglicerida u krvi?