Uz korijen biljke Maca, priroda nam nudi i još poneke namirnice koje mogu blagotvorno djelovati na libido i reproduktivno zdravlje ljudi, a posebice muškaraca.
Tribulus je korov, vrlo čest u mediteranskom dijelu Hrvatske, gdje raste pogotovo na svježe prekopanom tlu. Tribulus je puzajuća biljka, što govori i drugi dio latinskog imena. Duge, crvenkaste stabljike prianjaju na zemlju i duž zidova, noseći jajaste plodove i žute cvjetove. Plod je vrlo karakterističan, izgleda kao bodljikavo golublje jaje. U medicini se koristi upravo plod.
Tribulus, kao široko rasprostranjena biljka, našao je svoje mjesto i u kineskoj medicini, i u ayurvedi. Kinezi ga zovu bai ji li i stoljećima se koristi kao tonik. Ayurveda ga spominje kao afrodizijak. Tradicionalna europska fitoterapija prepoznala je njegovu djelotvornost kod urinarnih tegoba, a smatraju ga i afrodizijakom.
Iz sedamdesetih godina prošlog stoljeća postoji studija bugarskih znanstvenika koji su dokazali uspjeh liječenja neplodnosti ekstraktom ove biljke. Sama studija izazvala je mnogo kontroverzi. Puno studija objavljeno je upravo u zemljama bivšega istočnog bloka, pogotovo u Bugarskoj i Rusiji, gdje se ova biljka dugo koristi u praksi. No, s vremenom su i znanstvenici zapadnih zemalja izrađivali studije iz upravo ove tematike s pozitivnim rezultatima.
Novija istraživanja dokazuju direktno hormonsko djelovanje tribulusa na razini hipotalamusa i hipofize, što objašnjava djelovanje ove biljke kao “brzog” afrodizijaka. Još nije jasan mehanizam djelovanja na spermatogenezu i pojačanje pokretljivosti spermatozoida, no i stoljetna i moderna praksa pokazuju odličan učinak na mušku plodnost.
Je li tribulus korisniji kao lijek za mušku neplodnost ili kao lijek za erektilnu disfunkciju? Istinit odgovor glasi: djelotvoran je i u jednom, i u drugom području. No, tribulus nije biljka brzog djelovanja. Ne treba imati iluziju da se tribulus uzima prije spolnog odnosa, kao što je slučaj s Viagrom. To je biljka koja samo kontinuiranom upotrebom pojačava libido.
Ono što nas sve najviše intrigira jest uspjeh kod muške neplodnosti, danas sve češćeg problema, za koji moderna medicina u lijekovima nema još uvijek uspješan odgovor. Stoga, kod tribulusa, treba uvijek dati naglasak na aspekt plodnosti, premda je erektilna disfunkcija medijski mnogo eksponiranija kao problem modernog doba.
Ekstrakt sjemenki piskavice
Piskavica (lat. Trigonella foenum-graecum) je jedna od najstarijih zabilježenih ljekovitih biljaka. Uporaba datira još iz doba starih Egipćana te se može svrstati u prirodna čuda antičkog doba tijekom kojeg je bila izvanredno hvaljena i cijenjena.
U liječenju i prehrani koristi se njeno sjeme koje je neizbježan sastojak curryja i drugih začinskih mješavina veoma popularnih u Indiji i na Srednjem istoku. Sjeme piskavice je bogat izvor proteina, minerala, vitamina i fitonutrijenata. Među ljekovitim spojevima u njenom sastavu nalaze se kolin, trigonelin, diosgenin, jamogenin, tigogenin i neotigogenin. Od vrijednih minerala sadrži bakar, željezo, magnezij i mangan.
Kada se koristi kao prah do izražaja dolaze njena dubinska svojstva te postaje vrijedan tonik i super-namirnica. Stimulira metabolizam jetre i bubrega te općenito zagrijava tijelo. Piskavica smiruje i liječi sluznicu dišnog, probavnog i urogenitalnog trakta. Snižava kolesterol u krvi već nakon 10 dana primjene.
Piskavicom se ostvaruju odlični rezultati i u liječenju dijabetesa. Uspostavlja ravnotežu šećera u krvi kod oba tipa dijabetesa zahvaljujući aminokiselini 4-hidroksi-izoleucin koja kontrolira lučenje inzulina. I moderna istraživanja podupiru tradicionalno korištenje sjemenki piskavice u snižavanju i kontroliranju razine šećera. Prema nekim navodima, konzumiranje piskavice dovodi do 30-postotnog poboljšanja nalaza već u roku od 10 dana.
Popularna je i kod tretmana kardiovaskularnih problema jer snižava kolesterol i razine triglicerida u krvi u organizmu te pomaže protiv ateroskleroze i stvrdnjavanja arterija.
Piskavica u liječenju probavnog sustava djeluje na nekoliko načina: stimulira probavu, budi apetit i uklanja višak sluzi iz probavnog trakta. Svojim sastojcima štiti i iscjeljuje probavnu sluznicu, smanjuje grčeve te pokreće peristaltiku crijeva.
Dobra je i za muškarce zbog diosgenina koji jača spolnu moć i liječi mnoge spolne probleme.
Ekstrakt bučinih sjemenki
Sjemenke bundeve bogate su kvalitetnim proteinima i mastima. Obiluju i aminokiselinama, triptofanom, glutamatom, vitaminima E i B, te mineralima bakrom, manganom, kalijem, željezom, cinkom i selenom.
Zbog prehrambenih vlakana preporučuju se u prehrani svih skupina ljudi, bez obzira na spol i dob, da bi se održavala i osiguravala pravilna peristaltika crijeva i provodila djelotvorna detoksikacija organizma.
Djeluju umirujuće, antistresno, antioksidativno, a uz to snižava kolesterol i poboljšavaju pamćenje.
Sjemenke dokazano pomažu kod povećane prostate i olakšavaju mokrenje. U Bugarskoj, Rumunjskoj, Turskoj i Ukrajini stope bolesti prostate su iznimno niske iz razloga što su tamo bundevine sjemenke dio svakodnevne prehrane.
Sve navedene sastojke možete pronaći u optimalnim količinama u kapsulama proizvoda MAN iz B!TONIC linije, za kvalitetnu i prirodnu podršku vašem zdravlju i aktivnom životnom stilu.
Prebiotici i posebice probiotici postaju sve popularniji i poznatiji pojmovi u današnje vrijeme, osobito s porastom prevalencije gastro-intestinalnih poremećaja i pridruženih medicinskih stanja koji su sve učestaliji u modernom dobu. Posljedice pandemije pretilosti, nekretanja i posljedični metabolički poremećaji su dominantan uzrok takvom stanju. Kad govorimo o tim proizvodima, mnoge ljude sličnost u nazivima zbunjuje i/ili [...]
Selen je esencijalni mineral koji je u organizmu u formi selenoproteina koji vrše funkciju da prevode tiroidni hormon iz neaktivnog oblika u aktivni oblik, te se još vrši funkciju antioksidansa. Optimalna razina selena je nužna za normalno funkcioniranje štitne žlijezde, dok povećane količine mogu biti toksične. Pri razvitku toksičnosti može doći do gastrointestinalnih problema, promjena [...]
Maca (lat. Lepidium meyenii), poznata i kao peruanski ginseng, jestiva je zeljasta dvogodišnja biljka iz obitelji Brassicaceae koja je podrijetlom iz Južne Amerike gdje raste u visokim planinama Anda u Peruu. Pronađena je na visoravni Meseta de Bombón blizu jezera Junin u kasnim 80-ima. Uzgaja se zbog mesnatog korijena koji se stapa s korom i [...]
OPTIMIZACIJA FUNKCIJE IMUNOSNOG SUSTAVA – ZAKLJUČCI SERIJE BLOGOVA O IMUNITETU Od sredine 3. mjeseca, sa obzirom na veliku i globalnu promjenu u našem životnom stilu uslijed pandemije COVID-19 bolesti i tadašnje pooštravanje mjera koje je donio i hrvatski nacionalni stožer za civilnu zaštitu, odlučili smo se za objavljivanje sadržaja ozbiljnijim, znanstvenim pristupom. U proteklih dva [...]
Zima je na vratima i temperature postaju sve niže. Oni koji se muče s ispucalim noktima i kosom, najčešće probleme te vrste rješavaju bez posvećivanja pažnje ishrani, a upravo su namirnice koje unosimo u organizam zaslužne za vanjski izgled, koliko god nekima to čudno zvučalo. Osim regeneratora za kosu i raznih tretmana manikure i pedikure, [...]
Glukozamin sulfat je kemijski spoj koji prirodno pronalazimo u ljudskom tijelu odnosno dio je tekućine koja obavija zglobove. Osim u ljudskom tijelu, nalazimo ga u prirodi u drugim oblicima. Glukozamin sulfat pronalazimo u dodacima prehrani koji je najčešće izoliran iz ljušture školjaka i nekih gljiva, dok neki dodaci mogu sadržavati i oblike koji su sintetizirani [...]
Mnoge žene tijekom menstruacije obično pate od bolova u trbuhu, bolova u leđima, glavobolja, migrena, umora i opće slabosti. Nekakvo nepisano pravilo je da u prva dva dana obično se javljaju tipični menstrualni grčevi. Međutim ,menstrualni problem nisu isti za svaku ženu, a neki faktori poput pušenja, alkohola, stresa, pretilosti i neuravnotežene prehrane mogu pogoršati [...]
Odavno je poznato da esencijalne aminokiseline igraju bitnu ulogu u izgradnji mišićnog tkiva u tijelu. Moraju biti prisutne u prehrani ili konzumirane pomoću dodataka prehrani jer se ne proizvode ili skladište u tijelu. Aminokiseline razgranatog lanca (BCAA) povećavaju sposobnost tijela za sintezu proteina i obnavljanje mišića, transport energije do mišića i sprječavanje raspada mišićnog tkiva. [...]
Trudnoća je najuzbudljivije vrijeme u životu mnogih žena. Posebno kod prve trudnoće, trudnice žele napraviti sve što je u njihovoj moći kako bi se beba uspješno i sretno razvijala. Ukratko smo saželi ključne točke na koje buduće mame trebaju obratiti pažnju tijekom trudnoće. Zdrava i uravnotežena prehrana bogata vitaminima Za optimalni razvoj djeteta tijekom trudnoće [...]
Socijalna distanca, pandemija COVID-19 bolesti i novi životni stil za većinu nas je realnost već više od mjesec dana. I u normalnije vrijeme mnogi od nas imaju teškoće u funkcioniranju, a koje mogu biti još naglašenije u ovom izazovnom periodu. Svi mi bi se trebali truditi osigurati naviku za fizičkom aktivnošću, poželjno i dobro strukturiran program [...]
Svakodnevno možete ćuti u razgovoru s vašim prijateljima ili najbližima kako su vitamin C, željezo i magnezij važni minerali i vitamini potrebni u našoj prehrani ili kao dodaci prehrani. No vrlo rijetko se govori o KROMU. Jeste li ikada čuli fraze ili pitanja poput "Pobrinite se da unosite dovoljno kroma" ili "Jeste li jeli dovoljno [...]
Proučavajući literaturu i objavljene tekstove, nameće se zaključak da nikad nije dovoljno ili previše naglašavanja koliko su prehrana i fizička aktivnost bitni, točnije krucijalni za naš imunitet. Pandemija virusa SARS-CoV-2 se od prošlog tjedna dodatno razbuktala, posebice u Europi, pa su sve druge teme opravdano pale u drugi plan. Imunitet je sigurno jedan od "najgooglanijih" [...]
Mjere svih država svijeta u borbi sa novom COVID-19 bolesti popuštaju, svakog tjedna se otvaraju nove grane gospodarstva, omogućava veća mobilnost stanovništva i ljudi se polako vraćaju starim, ili kako bi epidemiolozi rekli, “novim starim” životnim navikama. Srećom, i dani su sve sunčaniji i duži, što može biti vrlo bitan faktor u jenjavanju ove pandemije. [...]
U tri prethodna bloga istaknuta je važna uloga i važnost konzumacije omega-3 masnih kiselina. Poznate su kao esencijalne masne kiseline jer su važne za očuvanje dobrog zdravlja ljudi. Moraju se unijeti prehranom jer ih naše tijelo nije sposobno sintetizirati. Imaju brojne pozitivne učinke na naš organizam poput protuupalnog djelovanja i učinkovitosti protiv zgrušavanja krvi, snižavanja [...]
Svojstva ljudskih kostiju su do danas znanstveno vrlo široko istražena. Poznato je već duže vrijeme da taj čudesan materijal ima multifunkcionalna svojstva koja uključuju podršku strukturi, zaštitu i skladištenje zdravih stanica te proces homeostaze mineralnih iona (reguliranje internog okoliša i tendencija ka održanju stabilnih konstantnih uvjeta u organizmu). Kost posjeduje neka fizička i mehanička svojstva [...]
Jetra je najveći unutarnji organ i odrađuje veliki broj metaboličkih funkcija putem različitih stanica koje sadržava. Hepatocite zauzimaju najveći dio ukupnih stanica jetre. One sudjeluju u izlučivanju proteina i žuči, u metabolizmu kolesterola, te u metabolizmu glukoze i glikogena. Hepatocite također sudjeluju u metabolizmu uree, akutnom faznom odgovoru i procesu zgrušavanju krvi (proizvodi proteini koje [...]
Maca je biljka koja je karakteristična za područje Latinske Amerike odnosno raste pretežito u Peruu u visokim predjelima Anda. Maca se na ovim područjima uzgaja tradicionalno već 3000 godina. Najčešće se u prehrani koristi korijen ove biljke. Maca je prema biljnom srodstvu slična brokuli, cvjetači i kelju. Nadzemni dio biljke je pretežito zelen i lisnat [...]
Naša prehrana može izrazito jako utjecati na ponašanje naših gena. Isto tako, naši geni reagiraju na određeni plan i način prehrane. Genetička raznolikost i odnos prema prehrani je vrlo interesantna grana znanosti koja se naziva nutrigenomika. Na naše gene utječe čitav niz faktora: nutritivni deficiti određenog makronutrijenata (pr. masti, često omega -3 kiselina) prekomjerna količina [...]
vitamin D pruža dokazane benefite na zdravlje pluća te funkciju imunosnog sustava koji mogu biti važni i u razvoju, težini i tijeku alergijskih bolesti među koje spadaju i astma, ekcem te alergije na hranu. Kako je svibanj vrhunac sezone za bolesnike sa astmom i alergijama, od 1984. godine u ovom se mjesecu u SAD-u obilježava [...]
Vrijeme božićnih domjenaka, blagdanskih druženja s najmilijima i novogodišnjih tuluma je iza nas. Tijekom blagdana stolovi su bili puni, obroci obilni, a u najdražem društvu uživali smo u hrani, često i u prevelikim količinama. Najljepše doba godine i jest za uživanje u onome što najviše volimo i opuštanje u najdražem društvu. Hrana je, osim što [...]
Kako se u moderno doba svake godine povećava broj ljudi koji se bore s problemima pretilosti i dijabetesa, povećava se i broj komplikacija povezanih s navedenim stanjima. Jedna od komplikacija koja je u posljednje vrijeme vrlo učestala i predstavlja velik problem su visoke razine triglicerida u krvi. Što su trigliceridi? Trigliceridi su masti prisutne u [...]
Folna kiselina je potpuni naziv za jedan vitamin iz kompleksa B vitamina, točnije vitamin B9. Kada pričamo o ovom vitaminu najveći je naglasak na trudnoću i na vrijeme kada se trudnoća planira jer je ovaj vitamin krucijalan u periodu prije trudnoće i za vrijeme trudnoće, a za točne količine suplementacije i period u kojemu je [...]
Kolin predstavlja obitelj kvarternih soli amonijaka, topivih u vodi, vitaminima sličnim esencijalnim spojevima. Najčešće je prisutan u ioniziranom obliku, te ima protuione poput klora, tartarata ili hidroksida. Kolin je prvi izolirao A. Strecker godine 1849. iz žuči svinje, a godine 1862. dao mu je naziv kolin. Prvotno je imao naziv neurin, a kasnije je dobio naziv [...]
Koža pruža aktivno sučelje (granicu) između unutarnjeg i vanjskog okruženja tijela čovjeka i omogućuje trajnu prilagodbu i aklimatizaciju organizma tijekom njegovog životnog vijeka. Utjecaj starenja na izgled i funkciju kože posljednjih je desetljeća dobio sve veću pažnju u javnosti. Općenito je prihvaćeno da se foto-starenje kože razlikuje od kronološkog starenja kože [1]. Foto-oštećenje kože uzrokovano [...]
Kiwi je voće koje potječe iz Kine i u početku u Kini se zvalo Yang Tao. Početkom 20.-og stoljeća je donesno na Novi Zeland i kasnije 1960.-ih godina u SAD. Srećom, kiwi je na kraju dobio ime po ptici kiwi koja je karakteristična za Novi Zeland, jer se mislilo da od tamo orginalno potječe i [...]
Ako ste čitali i istraživali o zdravlju naših crijeva ili jetre, vjerojatno ste čuli za pojam inulin. Inulin je vlakno koje je povezano s višestrukim zdravstvenim benefitima. To je vrsta topivih vlakana koja se nalaze u mnogim biljkama. Po kemijskoj strukturi inulin je fruktan - sastoji se od lanaca molekula fruktoze (voćnog šećera) koji su [...]
Glavni sastojci koji izgrađuju kosti čovjeka jesu: voda, mineralna faza kalcij fosfat u obliku karbonatnog apatita niske kristaličnosti i nanometarskih dimenzija (predstavlja u grubo dvije trećine težine kosti) te organske frakcije, sagrađene od nekoliko proteina, među kojima je tip-I kolagen glavna komponenta (predstavlja približno preostalu trećinu težine kosti). Ostali proteini umiješani u proces, poput proteoglikana [...]
Pandemija pretilosti ogroman je problem modernog društva, ukupne kvalitete života i dugovječnosti. Unatoč uobičajenom pristupu i teoriji koji računaju kalorijski balans (kalorijski unos odnosno kreiranje kalorijskog deficita kao glavnog preduvjeta procesa gubitka težine), ponekad problemi i jednadžbe nisu toliko jednostavni za mnoge pripadnike svjetske populacije. Ali, baza vrijedi za sve! Težina je rezultat borbe ljudskog [...]
Svi mi u životu doživljavamo osjećaje nervoze, tjeskobe i bojazni. Neki od nas će se čak boriti sa ozbiljnim mentalnim stanjima poput depresije u nekom trenutku svog života. Iako su fluktuirajuće emocije dio ljudskog postojanja, ponekad mogu biti plod jakog utjecaja i onog što se događa u našim tijelima, a ne samo u našem umu. [...]
Sigurno ste čuli da su Omega masne kiseline neophodne za vaše fizičko zdravlje. Možda ste čuli za Omega-3, Omega-6, Omega-9 masne kiseline, EPA, DHA i ALA, ali po čemu se one razlikuju i u kojoj količini su nam potrebne? Dvije najpoznatije Omega masne kiseline su Omega-3 i Omega-6. Obje su prisutna u našem tijelu i [...]
Namirnice koje pozitivno utječu na libido i reproduktivno zdravlje muškaraca
Uz korijen biljke Maca, priroda nam nudi i još poneke namirnice koje mogu blagotvorno djelovati na libido i reproduktivno zdravlje ljudi, a posebice muškaraca.
Tribulus (Tribulus terrestris) – bablji zub
Tribulus je korov, vrlo čest u mediteranskom dijelu Hrvatske, gdje raste pogotovo na svježe prekopanom tlu. Tribulus je puzajuća biljka, što govori i drugi dio latinskog imena. Duge, crvenkaste stabljike prianjaju na zemlju i duž zidova, noseći jajaste plodove i žute cvjetove. Plod je vrlo karakterističan, izgleda kao bodljikavo golublje jaje. U medicini se koristi upravo plod.
Tribulus, kao široko rasprostranjena biljka, našao je svoje mjesto i u kineskoj medicini, i u ayurvedi. Kinezi ga zovu bai ji li i stoljećima se koristi kao tonik. Ayurveda ga spominje kao afrodizijak. Tradicionalna europska fitoterapija prepoznala je njegovu djelotvornost kod urinarnih tegoba, a smatraju ga i afrodizijakom.
Iz sedamdesetih godina prošlog stoljeća postoji studija bugarskih znanstvenika koji su dokazali uspjeh liječenja neplodnosti ekstraktom ove biljke. Sama studija izazvala je mnogo kontroverzi. Puno studija objavljeno je upravo u zemljama bivšega istočnog bloka, pogotovo u Bugarskoj i Rusiji, gdje se ova biljka dugo koristi u praksi. No, s vremenom su i znanstvenici zapadnih zemalja izrađivali studije iz upravo ove tematike s pozitivnim rezultatima.
Novija istraživanja dokazuju direktno hormonsko djelovanje tribulusa na razini hipotalamusa i hipofize, što objašnjava djelovanje ove biljke kao “brzog” afrodizijaka. Još nije jasan mehanizam djelovanja na spermatogenezu i pojačanje pokretljivosti spermatozoida, no i stoljetna i moderna praksa pokazuju odličan učinak na mušku plodnost.
Je li tribulus korisniji kao lijek za mušku neplodnost ili kao lijek za erektilnu disfunkciju? Istinit odgovor glasi: djelotvoran je i u jednom, i u drugom području. No, tribulus nije biljka brzog djelovanja. Ne treba imati iluziju da se tribulus uzima prije spolnog odnosa, kao što je slučaj s Viagrom. To je biljka koja samo kontinuiranom upotrebom pojačava libido.
Ono što nas sve najviše intrigira jest uspjeh kod muške neplodnosti, danas sve češćeg problema, za koji moderna medicina u lijekovima nema još uvijek uspješan odgovor. Stoga, kod tribulusa, treba uvijek dati naglasak na aspekt plodnosti, premda je erektilna disfunkcija medijski mnogo eksponiranija kao problem modernog doba.
Ekstrakt sjemenki piskavice
Piskavica (lat. Trigonella foenum-graecum) je jedna od najstarijih zabilježenih ljekovitih biljaka. Uporaba datira još iz doba starih Egipćana te se može svrstati u prirodna čuda antičkog doba tijekom kojeg je bila izvanredno hvaljena i cijenjena.
U liječenju i prehrani koristi se njeno sjeme koje je neizbježan sastojak curryja i drugih začinskih mješavina veoma popularnih u Indiji i na Srednjem istoku. Sjeme piskavice je bogat izvor proteina, minerala, vitamina i fitonutrijenata. Među ljekovitim spojevima u njenom sastavu nalaze se kolin, trigonelin, diosgenin, jamogenin, tigogenin i neotigogenin. Od vrijednih minerala sadrži bakar, željezo, magnezij i mangan.
Kada se koristi kao prah do izražaja dolaze njena dubinska svojstva te postaje vrijedan tonik i super-namirnica. Stimulira metabolizam jetre i bubrega te općenito zagrijava tijelo. Piskavica smiruje i liječi sluznicu dišnog, probavnog i urogenitalnog trakta. Snižava kolesterol u krvi već nakon 10 dana primjene.
Piskavicom se ostvaruju odlični rezultati i u liječenju dijabetesa. Uspostavlja ravnotežu šećera u krvi kod oba tipa dijabetesa zahvaljujući aminokiselini 4-hidroksi-izoleucin koja kontrolira lučenje inzulina. I moderna istraživanja podupiru tradicionalno korištenje sjemenki piskavice u snižavanju i kontroliranju razine šećera. Prema nekim navodima, konzumiranje piskavice dovodi do 30-postotnog poboljšanja nalaza već u roku od 10 dana.
Popularna je i kod tretmana kardiovaskularnih problema jer snižava kolesterol i razine triglicerida u krvi u organizmu te pomaže protiv ateroskleroze i stvrdnjavanja arterija.
Piskavica u liječenju probavnog sustava djeluje na nekoliko načina: stimulira probavu, budi apetit i uklanja višak sluzi iz probavnog trakta. Svojim sastojcima štiti i iscjeljuje probavnu sluznicu, smanjuje grčeve te pokreće peristaltiku crijeva.
Dobra je i za muškarce zbog diosgenina koji jača spolnu moć i liječi mnoge spolne probleme.
Ekstrakt bučinih sjemenki
Sjemenke bundeve bogate su kvalitetnim proteinima i mastima. Obiluju i aminokiselinama, triptofanom, glutamatom, vitaminima E i B, te mineralima bakrom, manganom, kalijem, željezom, cinkom i selenom.
Zbog prehrambenih vlakana preporučuju se u prehrani svih skupina ljudi, bez obzira na spol i dob, da bi se održavala i osiguravala pravilna peristaltika crijeva i provodila djelotvorna detoksikacija organizma.
Djeluju umirujuće, antistresno, antioksidativno, a uz to snižava kolesterol i poboljšavaju pamćenje.
Sjemenke dokazano pomažu kod povećane prostate i olakšavaju mokrenje. U Bugarskoj, Rumunjskoj, Turskoj i Ukrajini stope bolesti prostate su iznimno niske iz razloga što su tamo bundevine sjemenke dio svakodnevne prehrane.
Sve navedene sastojke možete pronaći u optimalnim količinama u kapsulama proizvoda MAN iz B!TONIC linije, za kvalitetnu i prirodnu podršku vašem zdravlju i aktivnom životnom stilu.
Related Posts
PREBIOTICI I PROBIOTICI – ZAŠTO IH ČESTO MIJEŠAMO I KOJE SU RAZLIKE?
Selen
Maca – super-namirnica iz planina Anda
OPTIMIZACIJA FUNKCIJE IMUNOSNOG SUSTAVA – ZAKLJUČCI SERIJE BLOGOVA O IMUNITETU
Hrana za zdraviju kosu i snažnije nokte
Glukozamin
Kako ublažiti bolne menstruacije?
Aminokiseline pomažu u oporavku od operativnih zahvata
Buduće majke? Na sljedeće stvari trebate pripaziti
Utjecaj kvalitete i trajanja sna na prehrambene navike i sastav tijela
Znate li koliko je krom bitan mineral u vašoj prehrani?
Vježbanje, uravnotežena prehrana i imunitet
Uloga vitamina D u tretmanu virusnih oboljenja (poput COVID-19 bolesti)
Prednosti Omega-3 masnih kiselina dobivenih iz ulja algi
Važnost kalcija, vitamina D i K2 za zdravlje kostiju
Jetra
Maca prah
Sve što trebate znati o Omega-3 nezasićenim masnim kiselinama
ASTMA I ALERGIJSKE BOLESTI – ULOGE I VAŽNOSTI VITAMINA D
Jesu li detox dijete zaista djelotvorne?
Kako smanjiti broj triglicerida u krvi?
Folna kiselina – nezaobilazna za trudnoću
Kolin – zašto je neophodan za zdravlje jetre?
ULOGA I PRIMJENA KOLAGENA U STARENJU, ZDRAVLJU I NJEZI KOŽE
Kiwi – Actinidia chinensis
Zdrava crijevna flora znači jak imunitet
Zašto je kolagen bitan kod zdravlja kostiju?
DIJABETES/ MRŠAVLJENJE/ UBRZAVANJE METABOLIZMA
Kako vitamini B pomažu u uspostavi hormonalne ravnoteže?
Zašto su Omega-3 masne kiseline neophodne za vaše zdravlje?